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メロンにメロンメロン
政治家に異名を付ける「感じ」に 小学生の時から違和感を持っていた ワタクシ（九州支部長）です。 剛腕は稲尾 ワザ師は舞の海だろ。 個人的に好きなのは テキサスの暴れ馬とか インドの猛虎とか 炎の飛龍とか プロレス系。 4分の１たべたけど そこまで症状は出ず 果糖、ブドウ糖比については 品種、個体で... 続きをみる
2022年8月のブログ記事
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＃しょっぱイカ耳ジャーキー
ポンセ？ ワタクシ（九州支部長）です しょっぱイカ耳ジャーキー その名の通り しょっぱいです 味はおいしいです 半分食べて残りは後日。 Ｗ 横浜大洋ホエールズ ７ カルロス・ポンセ 応援歌
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地鶏炭火焼きはご飯のおかずになるか？
集団無責任状態 個人に責任を振られると困る。 ワタクシ（九州支部長）です。 なるとおもいます。 天津木村 R-1ぐらんぷり2015 3回戦
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＃ガスト からあげ定食
宝くじ買う前は なんかいいことするといいらしい。 ワタクシ（九州支部長）です ガストでランチ 唐揚げです 確かに、この唐揚げはご飯のおかずには厳しいので たれのようなモノがついていますが 高フォドでしょうから 漬物も食べてないです 卓上のしょうゆを少々かけていただきました。 ヤマサの遺伝子組み換え... 続きをみる
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行方不明ハッピーターン見つかる
毎年真夏の検診で 検便を数日、灼熱の自宅に置いておくことに懸念がある ワタクシ（九州支部長）です 毎年新鮮なものを準備 行方不明だったハッピーターン もしもの時に隠しておこう と 普段使わない缶の中に忍ばせてました。 数日賞味期限が切れてましたが 本日の昼食で食べました。 念のため隠しておこう と... 続きをみる
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腹が減りすぎて 唐揚げ弁当買う
最高気温が３２度くらいだと 全然暑くなーい と 超ご機嫌 ワタクシ（九州支部長）です まあ、夏の気温はこんなもんでお願いしたい。 今日のランチ ロカボにしようと思ったけど 腹が減りすぎて、弁当にしました。 年に何回か耐えられない空腹日があるんだよなあ・・・ 季節が変わったか＿？？？？？ 水はアルカ... 続きをみる
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朝ごはん 目玉焼きに醤油（丸中）
同僚と10日間合わないということがフツーになった ワタクシ（九州支部長）です。 朝飯をカカオ９０何パーセントのチョコだけにしていたら 腹が減ったので 小５の時に 遠泳で腹が減りすぎて困っていた時に編み出した 「卵食ってたら腹減らない説」を信じて 朝食を卵に変更してみた。 今回は少量の油を使用して目... 続きをみる
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ダブルレインボウを見て唐揚げ
あ！ダブルウインドウだ！ といわれ 見たら ダブルレインボウでした。 ダブルレインボウが自宅から100メートルのところに。 珍しい現象らしいけど 年に4回くらい見てるよ。 唐揚げ〜 薄めの衣に 野菜がついてないから好きー 暑いけど食欲は落ちないなあ 菅田将暉 『虹』
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冷やし #ビーフン きゅうりの佃煮和え
ついつい乳母車といってしまう 乳母車世代 ワタクシ（九州支部長）です。 きゅうりの佃煮 冷や汁を超えるか？ ってくらいはまってます 山形のダシに近いかもしれないですけど 先日、夕食にきゅうりの佃煮が出て 量が多かったので、半分残しておきました 翌日の昼に、ご飯にぶっかけて食べようと思ったのですが ... 続きをみる
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＃ケンミン ＃グルテンフリーラーメン 九州支部長特製スープで食す
急に立ち位置変えて 「あたしゃ知りません」っていうのはどうかと思うな。 小学校のころ 散髪屋でじいちゃん理容師さんが 震える手で剃刀をもって エリ剃りの際 「あれ？ここ切れてるよ」 と言われて、こっちのせいにしてきた感じと一緒やな。 うーんあれは怖かった。 ケンミンさんのグルフリ麺最強です。 で、... 続きをみる
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マスカット食べちゃう
たこ足配線 ワタクシ（九州支部長）です。 日本の果物は甘いですよ。 気を付けて食べましょう。 ブドウ糖 果糖 これについては一応文科省DBで調べられますが 細かな品種は調べられないので、慎重に。 個人的には酸味がしっかりある果物が好きなので そこまで手が出ないんだよな。 あと、昔、ビアガーデンに行... 続きをみる
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今日のコンビニランチ
何もセンモン家 ワタクシ（九州支部長）です 本日のランチです 豆腐バーの原材料再確認したく オリゴ糖かなあ。。。。。。
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２年ぶり？かき氷
皮膚科で貼ってもらったテープにまける お肌弱めあるある ワタクシ（九州支部長）です。 あと、草むら歩いたらまける 猛暑すぎて ３８度で 暑くて 抗生剤のんで 腸内の菌量が減ってることを言い訳に かき氷！ きな粉に黒豆！ 日本大丈夫と思う？ ちゃんと考えよう。
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夏でも鍋推奨 レタスしゃぶしゃぶ
古いＰＣを初期化した ワタクシ（九州支部長）です。 どうするかね？ ７年モノかとおもったら ８年たってたわ。 SSD換装かLinuxかクロームに変えるか？ 処分かな・・ レタスしゃぶしゃぶ レタスの外側の葉っぱもこうするといいですよ。 もちろん内側の葉っぱも 葛切りにはまってるんだよなあ。。。
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コンビニ茹で卵 今夏ランチの定番に
左の胸鎖乳突筋が過敏 ワタクシ（九州支部長）です 痛ーい 今夏ランチの定番 茹で卵１個＆焼き鳥２本 もしくは ゆで卵２個＆焼き鳥１本 昼休憩が１２：３０からなので 大体コンビニのホットメニューが売り切れている。 働き方改革！ とかいうなら １１：５５から休憩にすると ランチが充実するけどな～ 何で... 続きをみる
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甘いすき焼きの付け合わせにきゅうりのカレー和え
なんでもかんでも予定や計画が前提な世知辛い世の中 ワタクシ（九州支部長）です。 なんか間違ってると思う。 すき焼きの時 ちょっと辛い系の箸休めが欲しかったので 久々に作りました カレー粉は低フォド系のものです 最近、低フォドと言いながら 似非情報流すケースが多いから気を付けてください。
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＃ケンミン ＃ライスパスタ ＃すき焼きの残り汁うどん
小さいころから「改造」が好きで ソフビ人形や電子部品のおもちゃを改造し ぶっ壊していた ワタクシ（九州支部長）です 改造するには知識やセンスなどの能力が必要だ ということをそのころ気づいた。 今夜は近くのスーパーがリニューアルした売り出しで ちょっと良い肉ですき焼き でも、すき焼きが目的じゃない ... 続きをみる
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彩コロポテト 北海道
民主主義？ ワタクシ（九州支部長）です 近くのスーパーの一角で ミニ北海道物産展があったので購入 限定品かと思ったら、普及品でしたけど 彩・・っていうと埼玉県思い出すけど ジャガイモは種類で炭水化物量違うよねぇ 厳密にいうと にっぽんの歌 2019 はなわ 埼玉県の歌
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朗報 公園のトイレにトイレットペーパー
もうちょっと左 ワタクシ（九州支部長）です 盗難やいたずらがあるのでトイレットペーパーがなかったそうです。 今までなかったんかーい！ 公園に 安く貸し出せる店舗や 福祉施設や公的機関出張所併設して トイレの管理一緒にするとか なんか きれいなトイレを普及する方法はあると思うんだけど？ デジタルやI... 続きをみる
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クラシル ごはんとひき肉のおやき
車を走らせている時 びっくりするくらいの量の 鳥の糞がフロントガラスにかかり 視界を遮られた ワタクシ（九州支部長）です 九州支部長夫人が皮膚科の待ち時間で探したレシピ アレンジしなくてもOKですが ねぎを入れずに シソを生地に混ぜ込んで完璧に。
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＃TKG ＃丸中醤油
毎日肩こり ワタクシ（九州支部長）です 日頃のしょうゆも そんなに悪くないものを使ってはいるけど 丸中醤油がおいしくて TKGに ちょっと醤油をいろいろ試してみようかな。 まあ、醤油によってフォドマップ量は違うでしょうよ。
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みたらしだれ米粉パンケーキ
早起き 出勤前に新聞配達100件は可能（時間的に） 小学校の時、新聞配達をしており 玄関に投げ入れて効率的に配達をする技を編み出し 飛ばしのK という異名を自分でつけて満足していた ワタクシ（九州支部長）です 意識的な運動は朝しか時間ないし。 生地に黒ゴマ ソースは 醤油砂糖片栗のみたらし味 朝か... 続きをみる
