ご飯論法かよ ワタクシ(九州支部長)です フォアグラ・・ じゃなくて米粉ゴマクッキーの生地です 冷凍してスライス こうすると厚みがそろうので。 米粉 卵 ごま 練りゴマ ごま油 砂糖 マヨ 全部適当
2021年4月のブログ記事
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最低気温10度 最高気温22度 このくらいが好き ワタクシ(九州支部長)です。 ミズホチカラを300gで42個程度作ることができる水の量で 作ってみたら、問題なく整形できました 水分が多かったのか。 って、普通の米粉余ったので30g入れたけど。。 混ぜやすいからおすすめです。 粒子のサイズが違うの... 続きをみる
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職場で起こる問題に何の興味もない ワタクシ(九州支部長)です。 低フォドマップ食やっていると 「そんなのして楽しいか?」 (楽しんでやってるけど、別に楽しみが目的ではないわ。〇✖△野郎!) 「別に多少お腹壊すくらいいいじゃん」 (多少じゃないわ。%$*め!) 「そんなんじゃ栄養偏るよ」 (考えが古... 続きをみる
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立ち姿が 佐藤健と比べてかっこ悪い ワタクシ(九州支部長)です。 玄米入って無ければ最強なんだけどなあ。。 在宅勤務なら 毎日昼飯に食いたいわ。 ライスパスタをゆでる(水洗い) 油をひいてフライパンでいためる 顆粒だし、塩、醤油適当 かつおぶし適当 映画『るろうに剣心 最終章 The Final』... 続きをみる
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そういえば ご祝儀(袋)って 一回しか渡したことない ワタクシ(九州支部長)です。 人脈がないのです(笑) 先日作ったミズホチカラたこ焼き 水が多かったのか たこ焼き器(南部鉄)にくっついて 整形しにくく、柔らかかったが 冷凍後、レンチンしたところ 「とろり系」たこ焼きで美味しかった。 しかし、加... 続きをみる
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させられて失敗するのは受け入れられないのよね ワタクシ(九州支部長)です さて、ワタクシ(九州支部長)のスケジュール公開です。 興味ないでしょうけど。。。 フォドマッパーにとって排便時刻をコントロールすることは 非常に重要な問題ですので 排便時刻から逆算して、すべてのスケジュールが決まってくるわけ... 続きをみる
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ナイロビの蜂を再度視聴した ワタクシ(九州支部長)です。 パンデミック系は全部再視聴したからね。 さて、 ミズホチカラをつかってたこ焼きをしてみました。 普通の安い米粉と比べて、断然混ぜやすいです(すぐ溶ける) 腱鞘炎持ちとしてはありがたい ↓半分はカレー粉投入 300gで42個が平均なんですけど... 続きをみる
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八面六臂の大活躍 ワタクシ(九州支部長)です。 低フォド系です。 あくぬきはしっかり!!
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とりあえず、一斉リモート授業とか実験的にやってみればいいのに。 3000台ぐらいで ワタクシ(九州支部長)です。 人参クッキー 砂糖と塩まちがえました!!! 人生初かもしれません。 塩が多いのは食えないねえ・・・ 砂糖だったら、すごくおいしかったと思います。
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小中学生、高校生で「おなかが痛い」と子どもが言っている場合 親は対策を講じる義務がある ワタクシ(九州支部長)です 甘いたれ わさび 味噌汁 クロメ(超ねばねば) このくらいじゃ ワタクシ(九州支部長)は屁も出ないぜ! 屁も出ない:フォドマッパー用語で大したことない、普段コントロールしてるから平気... 続きをみる
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楽天モバイル DSDSで悪くない。 まあ、田舎、山中にドライブするから どっちにしても数年はMVNOとのDSDSは外せないけどな。 もずく 海藻?・・・海草? 昆布以外はさほど制限していないけど どうなんですかね? https://www.jstage.jst.go.jp/article/kaga... 続きをみる
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朝顔をやっと見終わった ワタクシ(九州支部長)です やっぱ からあげうまーい 日々のコントロールです。 My Way-Frank Sinatra
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10年前買った500円のシャツを着ている ワタクシ(九州支部長)です。 あさりバターです 1000個くらい食べられる気がします。 あさり自体は良いですが ガーリックとか入れたらいけませんよ バター気になる場合は他のオイルで。
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フロントガラスの油膜はがんこ ワタクシ(九州支部長)です。 ケンミンさんのライスパスタを焼きうどんに。 焼きうどんにする場合 タピオカが入っていると それっぽい感じになるが ケンミンさんライスパスタは タピオカ入っていないのに 結構うどんっぽくなる。 玄米入りなので 低フォドでは無いが。
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各自判断
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4月スタートのドラマがはじまったが まだ、前のクールのドラマを 見終わってない ワタクシ(九州支部長)です 唐揚げはあれば食べます 小麦じゃなければいいけどなあ ニンニクつかって無きゃいいけどなあ とは思いますが。 あくまでも 普段コントロールしてるからです。 低フォドなんてやってられない 好きな... 続きをみる
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高校野球が嫌い といったら 干される ワタクシ(九州支部長)です。 塩だけの炭火焼き こういう真っ黒い炭火焼って 全国的には無いの?
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エビデンスがどーのこーのって言ってませんでしたっけ? ワタクシ(九州支部長)です。 わさび入ってました~
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ほんと威厳が無いわー ワタクシ(九州支部長)です 衣付けないのも良いねえ。
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新年度。。仕事ではまだ本気を出していません。低フォドは常に本気です。
いつの間にか問題がすりかわるこの不思議 ワタクシ(九州支部長)です あわやひえをつかったパスタ レンコン入りトマトソースで あさりなどのソースの方がよかったかも。 Stephen A. reacts to Rajon Rondo to the Clippers: No excuses for Ka... 続きをみる
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朝4時に起き 事務仕事して お腹痛くてトイレに行って 念のため昼飯を抜いている そういう人のドラマか歌か 誰か作ってくれないかなあ ワタクシ(九州支部長)です 熊本の阿蘇大橋 地震で崩橋して・・ 5年で何とか復活!! 新阿蘇大橋が開通 熊本地震で崩落、復旧5年 阿蘇は良いよ~ さて 本題 海鮮丼を... 続きをみる
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困ってから来るのやめて ワタクシ(九州支部長)です タピオカが入るとつるんとするので 焼きうどんがおすすめ 見た目アレだけど うまいー 醤油味です。
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都合に合わせてメンバーシップ重視とジョブ重視を言ってるからさ ワタクシ(九州支部長)です。 材料を混ぜ合わせて 棒にして 切って焼く 横の鍋は 鶏肉をゆでて、無駄な汚れを取っています(水炊き用) これは 仕事の閑散期の朝飯用です 6,7枚食べます。 水炊きは夕食用 やっすい鶏肉で究極の水炊きです
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案外人を使うのがうまいという事を知った ワタクシ(九州支部長)です。 アンティークさんはグルテンフリー中心ですので 乳などはつかっていますので フォドマッパーでも食べられるものをチョイスしてます。 とりあえず、グルテンフリーさえ探すのが困難な状況なので ありがたいです。 すでにグルテンフリーに取り... 続きをみる
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人脈も人望もない ワタクシ(九州支部長)です。 「良い牛タンが手に入った」 と支部長夫人が言いました 思わず 「業者かよ」 と突っ込みました。 アメリカンビーフです。 ぶ厚かったので 軽く焦げ目をつけた後は 蒸し焼きで15分火入れしました。
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グランドデザインとかいって 図式、表、フローチャートを見せられても ピンとこない ワタクシ(九州支部長)です 文章でお願いします フォー 固まっているから使いにくいんだよね。 多めに茹でて 担々麺風ゴマたっぷり麺に 朝からこれ作る奴。 間違いなく九州最強 九州1400万人市民の頂点 残った分は 汁... 続きをみる
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オール といわれて 「オールバック?」 と聞き返した ワタクシ(九州支部長)です ワタクシ(九州支部長)の手巻き寿司は りゅうきゅうが入るのがポイントです。 牛肉の甘辛煮 甘めのだし巻きも おじさんなのに作ります 【仮面ノリダー】変身シーンのモチーフとパロディーCM
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今年は桜が早かったから 「見られないだろうなあ」と思っていたけど 見る事が出来ました ワタクシ(九州支部長)です ここ数年、桜咲いてるの長くない?? そして玄米パンを食べる(グルフリじゃない&トレハとかも使っている可能性) 普段は玄米は食べません。 また、玄米は低フォドライフでは要注意です 森山直... 続きをみる