2019年4月のブログ記事

九州空港低フォドお土産調査（長崎空港）

やはり小銭貯金最強ワタクシ（九州支部長）です空港低フォド調査です空港の写真撮り忘れたので夜景長崎・・・ここはカステラという高フォドがあり本会書籍の購入が少ないという地域九州支部では「勝手にテコ入れ企画」と銘打ち長崎を低フォド普及強化地域に指定していたのだが・・・空港はさほど大きくは... 続きをみる
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2019/04/30 08:00
The Japanese Low FODMAP Diet Manual

2019/04/29 18:00
恒例！九州支部長VS高フォド食材

GWは本を読もうと思って仕事関連の本を購入していたのに持ち帰り仕事で出来なくなっているワタクシ（九州支部長）ですなんですかねえ・・・ AIやらビッグデータやら発展してエビデンスベースドになるかと思いきやけっこう主観的感情的判断が増えてないか？？？俺たちは正しいんだー！今までやってきた... 続きをみる

1 2019/04/29 08:00
シロップdeしょうがティー

うまくいってないのにうまくいっていると言い張るこの不思議さおかげでクソみたいな持ち帰り仕事ワタクシ（九州支部長）です紅茶は高フォドですが薄く入れてシロップdeしょうがを入れて
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2019/04/28 08:00
ビジネスホテル食パン白玉粉入り

土曜の夜は全員集合派ワタクシ（九州支部長）です。生地を柔らかめにするために白玉粉１５ｇいれました成功です次回は２５ｇで白玉粉は潰さなくてもよかったです。
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1 2019/04/27 08:00
不覚！ビジネスホテルパン。材料をケチり嚥下困難な出来に！

数年ぶりに顔そりのある散髪屋さんに行く計画を立てているワタクシ（九州支部長）です。びっくりしました。バターケチって作ったビジネスホテルパンカリカリに焼くととてもおいしいのですが脂分が少ないせいか嚥下に若干の困難が伴う出来にシロップdeしょうがとマヨつけて食べたんですが飲み込... 続きをみる
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2 2019/04/26 08:00
高級しおむすび

アイドルの顔を覚えられなくなったワタクシ（九州支部長）です高い塩１０００円近くするらしいです！！！塩に１０００円かぁ・・・そういう塩ならおむすびでしょってことで。おいしい。
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2 2019/04/25 08:00
怒り!ソース焼きそば

コント爆弾ワタクシ（九州支部長）です手作りソースで２回目の焼きそば相当濃いめに作らないといけないですな。塩も砂糖も増やしてやはり色は黒っぽくしたいですね黒くするにはカラメルしかないのか～煙が出るんだよなーでも味は抜群ですよ。ソースメーカーさん低フォドソース作りませんか？
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2 2019/04/24 08:00
混ぜ込むタイプの鶏飯の具

歌を届けたいワタクシ（九州支部長）です大分吉野の鶏飯はごぼうなので美味しんぼではニンニクも使っていてタケノコで鶏飯風にしましたこれをご飯に混ぜ込もうという作戦です。ご飯に混ぜる前提の味付けはけっこうむずかしい。美味しんぼ後期 OP「Dang Dang 気になる」フル full ... 続きをみる
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1 2019/04/23 08:00
わかたけ煮

若干メモを覚えたワタクシ（九州支部長）ですタケノコ煮たのでワカメもワカメなど海草類は各自確認を。
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2 2019/04/22 08:00
添加物おにぎりチャレンジ

国民栄誉賞を打診されたら断る低フォド界のヒットメーカーワタクシ（九州支部長）です。症状は出ませんでしたが前夜ガス症状が出ていたので慎重にならざるを得ませんでしたガスの元は昼過ぎの若干量の小麦夜のイチゴかと
- 過敏性腸症候群
1 2019/04/21 08:00
ラクフリプリン

１０連休・・良くない影響の方が大きいんじゃないか？ワタクシ（九州支部長）です。休み方も食事（低フォド）も個別化だよ。ラクフリミルクでプリン
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1 2019/04/20 08:00
ビジネスホテル食パン

「うまくいった」の基準が違うワタクシ（九州支部長）ですバターケチっているから高級ではない。ビジネスホテル食パンミルクはオーストラリア支部長からいただいたラクフリ
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2 2019/04/19 08:00
晩白柚砂糖菓子

全体的にパサつくワタクシ（九州支部長）です晩白柚の砂糖菓子山口道の駅菊川の横の物産館買わずに通り過ぎようと思ったら通りすがりのおばあちゃんが「あたしゃ、これが一番好きでやめられん買った方が良い」と言われ購入。凄いべた褒めもしかしたら、これを作った人だったのか？

2019/04/18 08:00
じゃばらスカッシュ

次のSIMフリー端末に悩むワタクシ（九州支部長）です。 2万円台でコンパクト電池持ち良いやつ独特の味ワタクシ（九州支部長）は好きです。
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2 2019/04/17 08:00
シロップdeしょうが

人生におけるタクシー利用の回数は両手、両足の指の数で足りるワタクシ（九州支部長）です。長崎マルシェJimoにてお湯に溶かすのかしら？パンにかけるのかしら？下の「うまかdeしょうが」が気になるネーミングに迷ったのか？フォドマッパーは甘味にメイプルを使っている商品にセンスを感じますよ... 続きをみる
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2 2019/04/16 08:00
長崎　チャレンジドショップ　はあと屋

５時間睡眠だと体が動かず６時間だと昼眠く７時間だとギリ８時間で快調９時間で首が痛いワタクシ（九州支部長）です長崎のチャレンジドショップ乾き物でソルビット使っていないものを発見アミノ酸は使用砂糖由来は不明障害者施設の皆さん大手が作らない良いものを作りましょうそのためには職員の... 続きをみる
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2019/04/15 08:00
ロスティ

「令和」に主義主張思想等は横に置いてシンパシーを感じるワタクシ（九州支部長）です。時代がきたか！？ロスティ低フォドじゃないけどカルディさんで買ってみた自分で作れば（じゃがいもOKなので）低フォド系でできる料理かと。食べてみたけどちょっと変わった味。ハーブかな？コントロールでき... 続きをみる

2 2019/04/14 08:00
ざぼん漬けに気を付けろ！　

世の中に本当に必要な仕事はどのくらいあるのだろう？ワタクシ（九州支部長）ですくー！不覚確認せずに買ってしまった！
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1 2019/04/13 08:00
肉

とある会合で別業界の重鎮から「出世しない人」と言われたワタクシ（九州支部長）です前後の文脈を合わせると誉め言葉です。昔みたいには食べないけどお肉好きですね外食の場合は塩、こしょうで食べられる所が良いですよ。書籍で勉強

3 2019/04/12 08:00
スペルト高級食パンくりぬきエッグパン

階段上りが好きで理想の階段を探していたが自宅の近所のさびれた神社の階段がベストに近い事を発見したワタクシ（九州支部長）です。通りから少し奥に入ったところにあるのと古びた鳥居が人を寄せ付けない雰囲気があったのでスルーしてました。十分管理されていないので、木々がうっそうとして、不気味な... 続きをみる

2 2019/04/11 08:00
アイスプラント

尿意と便意を間違えたワタクシ（九州支部長）ですアイスプラント文科省、海外サイトでも調べましたがよくわかりませんま。１食分の量的に問題なかろうという判断です。文科省には頑張ってもらってデータとってもらいたいとは思います
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2019/04/10 08:00
バキングで低フォドマップ

立ってる犬を見たワタクシ（九州支部長）ですバイキングは温泉卵のあるところねらいます。醤油気を付けて TKG専用とかは高フォド入ってるから！マイソルトとマイソイソースは持っていた方が良いかな？
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1 2019/04/09 08:00
メバルの煮つけ

黄砂・・ワタクシ（九州支部長）ですメバル春告魚です。筍と煮るのが定番ワカメを添えました。ちょっとだけみりん。
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2 2019/04/08 08:00
寿司に海鮮丼

通販がAmazonメインになってきた GAFAにおののくワタクシ（九州支部長）ですまあ、便利なんですけどねこういう強大な力の下で誰がわらって、誰が泣いているかを考えると抗いたくはなるのですが下関唐戸市場市場ですしが食べたりします。今年も桜は終わり
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1 2019/04/07 08:00
カレー粉情報

けーせらーせらーワタクシ九州支部長です読者の方より情報こちらのカレー粉なかなか良い感じの低フォド感ですモナ大基準だとOK 本会的にはチャレンジ期かな？４００ｇという大容量は業務用なので Aプライスに売っているそうです。ケ・セラ・セラ【訳詞付】- ドリス・デイ
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2019/04/06 15:00
極めだし白星　水炊き

最近の九州ナンバーワン温泉は ○○温泉ワタクシ（九州支部長）です。宇佐の極めだし白星で水炊きです。こりゃ旨い。酵母エキス、アミノ酸不使用始めは塩で食べそのあとポン酢（←低フォド系だけど、アミノ酸使用）締めは雑炊。あーうまい。
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2019/04/06 08:00
スペルト高級ホテル食パンサンド

部活的ノリが苦手なワタクシ（九州支部長）です。 HBで焼いた高級ホテルパンをホットサンドにしましたテフロン加工がハゲハゲのフライパンを使ったので焦げちゃいましたけど中にはマヨスクランブルエッグが入っていますもう一方はメイプルシロップを塗っただけマヨスクランブルはふわっふわに仕上げていま... 続きをみる
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2 2019/04/05 21:48
じゃばらジャム

毎年桜の時期は鼻炎やらが良くないのに特に不調を感じないワタクシ（九州支部長）です。じゃばらジャムジャムならば果糖問題を解決するんじゃないか？って予測のもとの紹介ですじゃばらは癖があって好みの柑橘です。
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2 2019/04/04 08:00
既出　海の市場○（まる）

平成も終わるかって時に仕事で80年代、90年代の本を読んでいるワタクシ（九州支部長）です。昔の方が正しかったんじゃないか？って話です。既出ですが大分見佐伯市の海の市場○ ここは店舗で購入した刺身や寿司をイートインで食べられます。 500円くらいで佐伯のアジ寿司食べられるので良いです... 続きをみる
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2 2019/04/03 08:00
ロカボロフォド弁当

「〇〇から徒歩１０分」と書かれていた講演会の会場にほんとに丁度１０分で着いて、なんなくうれしいワタクシ（九州支部長）です鶏ハム風弁当ちょいと体重増えたので即戻す。
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1 2019/04/02 08:00
ボーンシリーズ　はものほねせんべい

霊視では特に何もないらしいワタクシ（九州支部長）です。 IBSは見えないのかしら？あるいはコントロールされているからか？おいしいよ骨映画「ボーン・アイデンティティー」劇場予告本日発売！
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1 2019/04/01 08:00