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バターご飯
今の若い人より パソコンスキルは 団塊ジュニアが上だったり ワタクシ(九州支部長)です。 バターご飯 最強！ 醤油おとしますけど。
2019年11月のブログ記事
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ぶたのから揚げ
行きつけの店がない ワタクシ(九州支部長)です ぶた唐揚げ 柔らかくて美味しいけどね。
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れんこんのさつま揚げ
洗車とサウナでマインドフルネス ワタクシ（九州支部長）です 九州最強のフォドマッパーになると とりあえず出かけた時にも飲食にはこまらない さつま揚げのれんこんがでかくて美味そうだったので食す。 手前はコーン こちらはプレーンの原材料が記載されています。 完全では無いですが 日々コントロールしている... 続きをみる
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まぐろ角煮
今の俺にできるのは・・歌う事だけです って言ってみたい ワタクシ（九州支部長）です。 こういう商品によく見る発酵調味料 まあ、みりんみたいなものなのでしょうか？ それ以外はＯＫ 今泉「言ってみて〜」
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小みかんグラッセ
足が冷える ワタクシ(九州支部長)です 小みかんグラッセ みかんと砂糖のみ 小みかんは たしか温州ではなく紀州みかんで 品種が違うはず。 甘味、特に果糖がどうなんだかね。
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あまみ黒糖ショコラ
タイヤチェーンを巻いたことがない ワタクシ（九州支部長）です これはどうかしらね？ 黒糖・・・ カカオマス・・・ ココアパウダー・・・
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甘夏みかん漬
先見の明 ワタクシ（九州支部長）です 大分のざぼん漬けをはじめとした 柑橘類の皮の砂糖漬けが好きなんだが ざぼん、ぶんたんあたりが双璧 さて、甘夏はどうか！ 長渕剛「Orange」 Lyric Video-YouTube
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うずらたまご
一寸先は ワタクシ(九州支部長)です。 なんだかよさげな。 A-Z隼人にありました。
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レモンぽんず
バイアスだらけの職場 ワタクシ（九州支部長）です 美味しいポン酢 低フォドではないが ポン酢としては原材料は平均より良心的（低フォド目線で） どこで買ったかはわすれた。
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ローソンで補食購入３
昭和生まれのプライド ワタクシ（九州支部長）です。 くるみです。 書籍で知らベて下さい
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ローソンで補食購入２
興味のない事にはとことん興味がない ワタクシ（九州支部長）です 補食続き
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ローソンで補食購入
Jおじさん ワタクシ（九州支部長）です。 昼食べられないので セーフかなあ という煎餅を念のため購入 １００点じゃない 浜田省吾 『J.Boy (ON THE ROAD 2011 "The Last Weekend")』
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揚げれんこん＆マスタード
仕事関連で自動車メーカーのホームページを検索していたら いつのまにか中古車検索を始めてしまう ワタクシ（九州支部長）です。 バイキングに行ったら 揚げれんこん サイドメニューで他に低フォドが無いから 沢山食べました。
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乾燥きゅうり続報
ＩＢＳサバイバー ワタクシ（九州支部長）です 乾燥きゅうりは５００円です！ 結構高いけど・・９５パー水分としたら きゅうり何本分だろ？
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乾燥きゅうり
パワハラ、セクハラ、・・・ 高フォドを強要するのは「フォドハラ」 ワタクシ（九州支部長）です 乾燥きゅうりー・・ きゅうりはモナ大はアレで 本会はアレです 乾燥させたらアレですかね。 熊本、瀬の本レストハウス売店にて 米粉パンケーキの本も売っていたけど 予算オーバーで買わず。
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ベジスティッククッキー
路上でトレーニングジムのチラシをもらい、勧誘され、 そのジムの最新機械について説明を受けた後 カール・ゴッチのトレーニングについて語った ワタクシ（九州支部長）です。 ２０代の兄ちゃんはきょとんですよ。 ベジスティック 高フォドも入っているけど。 青色は何の野菜かしらね？ 道の駅慈恩の滝くすにて
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復活。ビーフン焼き
1000円散髪のカリスマを探す ワタクシ（九州支部長）です しばらく遠ざかっていたビーフン復活 やっすいビーフンが無くなってたのよね。
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落花生
ターミネーターの評判が悪そうで気になる ワタクシ（九州支部長）です 落花生 生落花生をゆでた 落花生が低フォド的にＯＫかどうかは 書籍で調べて自分で試してくださいませ。 ワタクシ（九州支部長）は特に問題なさそう。 アレルギーもなさそう。
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これが噂の銚子電鉄ぬれ煎餅
帰属意識がない ワタクシ(九州支部長)です。 話題の商品らしい。 赤の方は加工デンプンなどの記載 食感はパフパフ 青は低フォドと呼んでも良さげ まだ食べてない。
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驚いた。もちやのポテトチップ
餅については一家言ある ワタクシ(九州支部長)です 一応、ワタクシ(九州支部長)は ジャガイモはセーフに分類(←個々でちがいますよ)。 ポテチ大好き で、見つけたこんなやつ！ おいしい！ 作った人のセンスに脱帽！
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炭酸ご飯？
はい。今年の仕事おわり ワタクシ(九州支部長)です。 何故か炭酸水を大量にもらい、 使い道にこまったので ご飯炊いてみた ん？違いがあるか？ おこめを食べましょう。 あったかいやつ。
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最強フォドマッパー散る
バックドロップはヘソで投げなさい ワタクシ（九州支部長）です。 九州最強フォドマッパーを自負する ワタクシ（九州支部長）ですが 色々実験していたら 4年ぶりに職場で強烈便意。 まあ、仕事前でしたからよかったものの。 素人さんは真似しないでね。 やはり、便秘タイプのコントロールは難しい。 実験でちょ... 続きをみる
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のりトースト
ノリが悪いと言われがち ワタクシ（九州支部長）です 米粉パンにマヨ＆ノリ 山本山 CM 1990年頃
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衣笠丼
低フォドライフに休みなし ワタクシ（九州支部長）です 刻み油揚げ一袋８０円の４分の１とたまごで 衣笠丼 通常衣笠丼はネギが入りますが 九条ネギの青いところがどうなのか？ そもそも手に入らないのですけど ネギ無しで 朝飯に最高。 17年間休まなかった男 衣笠祥雄の野球人生 5/5
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コンビニランチ
キムタクはロケで現金使ってたけど？コンビニで。 一緒じゃん 低フォド界のキムタク。ワタクシ（九州支部長）です 今日は車でコンビニ昼飯 リスクありですよ。
