バターご飯

今の若い人より パソコンスキルは 団塊ジュニアが上だったり ワタクシ(九州支部長)です。 バターご飯 最強！ 醤油おとしますけど。

ぶたのから揚げ

行きつけの店がない ワタクシ(九州支部長)です ぶた唐揚げ 柔らかくて美味しいけどね。

鶏飯

文化（体育）祭が苦手 ワタクシ（九州支部長）です。 なので フォドマッパー祭（フォドマッパーが一堂に集まるイベント）とか 絶対に企画しない（笑） 集まっても治んないし。 鶏飯 ものすごく！好きだ―！ ちょっとしたアレンジで完全低フォドになりますからね。 ポスト卵かけごはん。 スープにリスクがある場... 続きをみる

れんこんのさつま揚げ

洗車とサウナでマインドフルネス ワタクシ（九州支部長）です 九州最強のフォドマッパーになると とりあえず出かけた時にも飲食にはこまらない さつま揚げのれんこんがでかくて美味そうだったので食す。 手前はコーン こちらはプレーンの原材料が記載されています。 完全では無いですが 日々コントロールしている... 続きをみる

まぐろ角煮

今の俺にできるのは・・歌う事だけです って言ってみたい ワタクシ（九州支部長）です。 こういう商品によく見る発酵調味料 まあ、みりんみたいなものなのでしょうか？ それ以外はＯＫ 今泉「言ってみて〜」

小みかんグラッセ

足が冷える ワタクシ(九州支部長)です 小みかんグラッセ みかんと砂糖のみ 小みかんは たしか温州ではなく紀州みかんで 品種が違うはず。 甘味、特に果糖がどうなんだかね。

あまみ黒糖ショコラ

タイヤチェーンを巻いたことがない ワタクシ（九州支部長）です これはどうかしらね？ 黒糖・・・ カカオマス・・・ ココアパウダー・・・

甘夏みかん漬

先見の明 ワタクシ（九州支部長）です 大分のざぼん漬けをはじめとした 柑橘類の皮の砂糖漬けが好きなんだが ざぼん、ぶんたんあたりが双璧 さて、甘夏はどうか！ 長渕剛「Orange」 Lyric Video-YouTube

きびなごオイル漬け

ラストにこの曲を聞いてください と、言ってみたい ワタクシ(九州支部長)です。 低フォド調査を数年間続け、九州でポテンシャル高いのは やはり、鹿児島じゃないかな？と感じます。 観光客が立ち寄るお土産屋さんに入ると 何点か低フォド、低フォドに近い商品がみつかります。 人口規模が割と大きいのと 食材が... 続きをみる

うずらたまご

一寸先は ワタクシ(九州支部長)です。 なんだかよさげな。 A-Z隼人にありました。

レモンぽんず

バイアスだらけの職場 ワタクシ（九州支部長）です 美味しいポン酢 低フォドではないが ポン酢としては原材料は平均より良心的（低フォド目線で） どこで買ったかはわすれた。

ローソンで補食購入３

昭和生まれのプライド ワタクシ（九州支部長）です。 くるみです。 書籍で知らベて下さい

ローソンで補食購入２

興味のない事にはとことん興味がない ワタクシ（九州支部長）です 補食続き

ローソンで補食購入

Jおじさん ワタクシ（九州支部長）です。 昼食べられないので セーフかなあ という煎餅を念のため購入 １００点じゃない 浜田省吾　『J.Boy (ON THE ROAD 2011 "The Last Weekend")』

しゃもシャモ軍鶏

ＬＥＤが苦手な ワタクシ（九州支部長）です。 アナログレコード復活みたいに 白熱灯も復活するんじゃないの？ 軍鶏 脂が無くてさっぱり。いくらでも食える。 タレではなくポン酢塩コショウというのがありがたい（塩コショウはアレが入っているので、低フォドだけどＩＢＳには注意が必要） 軍鶏が１００ｇ９６円な... 続きをみる

磯部餅

Not he who has much is rich, but he who gives much. ワタクシ（九州支部長）です。 某菓子店の磯部餅 伸び方がすごくて やわらか～い でも、加工でんぷんか何かが入っているのか と思う。 餅のポテンシャルを信じてほしい ま。多少冷えても柔らかさを保つ... 続きをみる

揚げれんこん＆マスタード

仕事関連で自動車メーカーのホームページを検索していたら いつのまにか中古車検索を始めてしまう ワタクシ（九州支部長）です。 バイキングに行ったら 揚げれんこん サイドメニューで他に低フォドが無いから 沢山食べました。

乾燥きゅうり続報

ＩＢＳサバイバー ワタクシ（九州支部長）です 乾燥きゅうりは５００円です！ 結構高いけど・・９５パー水分としたら きゅうり何本分だろ？

乾燥きゅうり

パワハラ、セクハラ、・・・ 高フォドを強要するのは「フォドハラ」 ワタクシ（九州支部長）です 乾燥きゅうりー・・ きゅうりはモナ大はアレで 本会はアレです 乾燥させたらアレですかね。 熊本、瀬の本レストハウス売店にて 米粉パンケーキの本も売っていたけど 予算オーバーで買わず。

むかごごはん

別に紅葉に誘われてとかじゃなく 純粋に低フォド調査にでかけ、考えなく、九州じゃ有名な山近辺に行ったら 登山客の多さにびっくりした ワタクシ（九州支部長）です。 みんな、山好きなのねぇ。 付近の道沿いにずらーって車止めてるし。 その帰りにむかご売ってたので購入 むかごは山芋の赤ちゃん？ つうことは・... 続きをみる

ベジスティッククッキー

路上でトレーニングジムのチラシをもらい、勧誘され、 そのジムの最新機械について説明を受けた後 カール・ゴッチのトレーニングについて語った ワタクシ（九州支部長）です。 ２０代の兄ちゃんはきょとんですよ。 ベジスティック 高フォドも入っているけど。 青色は何の野菜かしらね？ 道の駅慈恩の滝くすにて

焼肉定食

顧客満足度Ｎｏ１ ワタクシ（九州支部長）です 焼肉は天敵なんですね。 基本的には導入期を経て チャレンジ期を経て さらに、自身で様々な実験を経た フォドマッパーグランドチャンピオンしか手を出してはいけません。 ワタクシ（九州支部長）が低フォドに本格的に乗り出したのも 焼肉後の腹痛がきっかけでした。... 続きをみる

復活。ビーフン焼き

1000円散髪のカリスマを探す ワタクシ（九州支部長）です しばらく遠ざかっていたビーフン復活 やっすいビーフンが無くなってたのよね。

落花生

ターミネーターの評判が悪そうで気になる ワタクシ（九州支部長）です 落花生 生落花生をゆでた 落花生が低フォド的にＯＫかどうかは 書籍で調べて自分で試してくださいませ。 ワタクシ（九州支部長）は特に問題なさそう。 アレルギーもなさそう。

これが噂の銚子電鉄ぬれ煎餅

帰属意識がない ワタクシ(九州支部長)です。 話題の商品らしい。 赤の方は加工デンプンなどの記載 食感はパフパフ 青は低フォドと呼んでも良さげ まだ食べてない。

驚いた。もちやのポテトチップ

餅については一家言ある ワタクシ(九州支部長)です 一応、ワタクシ(九州支部長)は ジャガイモはセーフに分類(←個々でちがいますよ)。 ポテチ大好き で、見つけたこんなやつ！ おいしい！ 作った人のセンスに脱帽！

炭酸ご飯？

はい。今年の仕事おわり ワタクシ(九州支部長)です。 何故か炭酸水を大量にもらい、 使い道にこまったので ご飯炊いてみた ん？違いがあるか？ おこめを食べましょう。 あったかいやつ。

最強フォドマッパー散る

バックドロップはヘソで投げなさい ワタクシ（九州支部長）です。 九州最強フォドマッパーを自負する ワタクシ（九州支部長）ですが 色々実験していたら 4年ぶりに職場で強烈便意。 まあ、仕事前でしたからよかったものの。 素人さんは真似しないでね。 やはり、便秘タイプのコントロールは難しい。 実験でちょ... 続きをみる

のりトースト

ノリが悪いと言われがち ワタクシ（九州支部長）です 米粉パンにマヨ＆ノリ 山本山 CM 1990年頃

衣笠丼

低フォドライフに休みなし ワタクシ（九州支部長）です 刻み油揚げ一袋８０円の４分の１とたまごで 衣笠丼 通常衣笠丼はネギが入りますが 九条ネギの青いところがどうなのか？ そもそも手に入らないのですけど ネギ無しで 朝飯に最高。 17年間休まなかった男 衣笠祥雄の野球人生　5/5

コンビニランチ

キムタクはロケで現金使ってたけど？コンビニで。 一緒じゃん 低フォド界のキムタク。ワタクシ（九州支部長）です 今日は車でコンビニ昼飯 リスクありですよ。