【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

Qナッツ

職場にクレームが入り、相手がやってくると聞き 「よっしゃー!」と腕まくりして嬉々として対応しようとしたところ 周りに止められ、別の人が対応することになった 低フォド界きっての武闘派 ワタクシ(九州支部長)です 何かわかんないけど ミルコクロコップが降りてきたんだな。 Qナッツ Pの次だから? 新しい品種で 確かに甘い P以上に高フォドなのか? 結局、当初から主張していた あれは低フォド、これは高…

北海道道 教授の愛したスタジオ

北海道のNHKで放送された番組について、九州支部長の婦人が坂本龍一のファンであり、NHK+で視聴していました。 番組では、札幌にある「芸森スタジオ」に焦点を当てていました。 私は音楽やアーティストについてあまり詳しくないので、番組をぼんやりと見ていましたが、芸森スタジオは宿泊しながら音楽制作ができる珍しいスタジオで、多くのアーティストが長期滞在してレコーディングを行っており、その魅力に引き込まれ…

高フォド対決  15年ぶり熊本ラーメン

今春は鼻炎もほとんどなく 睡眠が浅かったのもも2日くらい お腹は完璧 ワタクシ(九州支部長)です んで 高フォド行っちゃおうか ってことで 15年ぶり?熊本ラーメン いまでこそ ワタクシ(九州支部長)は小麦なんて食べなくても平気ですが 幼少期から無類の小麦好き ラーメンブームの始まる以前 中学生の時には、地元のラーメン屋のメニューをプロデュースし 店主にラーメンの茹で方を伝授したり 高校の文化祭…

鯨の刺身

ワイヤレスキーボードの調子が悪い ワタクシ(九州支部長)です くじら 日本の食文化 細かすぎて伝わらないモノマネ選手権 くじら特集②

年に1回か2回のチャンス 外で弁当 デザートは米粉シフォン

山Pのブルーモーメントを見て 規模は2兆分の1くらいだけど 山Pに自分を重ねている ワタクシ(九州支部長)です。 ワタクシ(九州支部長)は20年以上前から 「おむすび指数」という値を提唱している これは 当日の気温、湿度などの気象状況 自分自身の体調、その他もろもろの条件を指数として表し そとでおむすびやお弁当を食べるのにベストの日を算出するものであるが 休日限定ということも有り ベストの日とい…

保存食梅じゃこご飯ローリングストック

空港の探知犬のドキュメンタリーを見ていると、 日本を守っているのはビーグルなので もう、外務大臣あたりはビーグルで良いんやないか? なんて話をのみながらしてる ワタクシ(九州支部長)です。 検疫だから農水大臣? 賞味期限が近付いた保存食を朝ご飯で 普段の食事としては やや癖があるので お湯で戻す際に、味噌少々と 仕上げにごま油をいれて 温泉卵を緩めに作って 温泉卵梅じゃこ味噌ご飯に 災害がきても…

ド定番カレー鍋

支部長婦人のパート先の同僚がIBSっぽいらしかったので、 本会の黒本をプレゼントした際、 「怪しい宗教とかじゃないからね」と一言付け加えたらしい(笑)。 どちらかといえば無宗教 ワタクシ(九州支部長)です。 ちなみに オーガニックとか 玄米食とか そういうの興味ないんで 腸内の発酵だけ興味あるんで サプリ飲んでるけど お酒も飲むよ たばこは吸いません かなりの保守派です ド定番カレー鍋 カツオ、…

くら寿司グルフリガトーショコラ

インドアの仕事で1日2万歩 ワタクシ(九州支部長)です まあ、ブラックですけど 個人的にはジムに行かなくていいのでお得 と思っている くら寿司 グルフリガトーショコラ 回転ずしも高いねえ そう簡単にはいけないね

牛とじ

年配(自分もそっち側だけど)の人が 「改革しないといけない」的なことを言うと 「どの口が言ってんだ!?」とキレる狂犬 ワタクシ(九州支部長)です 今を作ってきたおまえらが、若手を指導すんなよ 九州で有名な資さんうどん どんぶりも充実 ディック・マードックのテーマ曲「TEXAS FIGHT」

トレハ団子

気になり始めたら気になる 最近はマウスの位置が決まらない ワタクシ(九州支部長)です おいしいんだけどさあ トレハ使用   おかあさんといっしょ/だんご3兄弟

タリーズで休憩

今に「ポイントにも税金を掛けます」ってなるやろな ワタクシ(九州支部長)です ワタクシ(九州支部長)の辞書に 「お茶する」「休憩」という言葉はないのだが お茶をした グルフリクッキーがあったので購入