【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

#ガスト からあげ定食

宝くじ買う前は
なんかいいことするといいらしい。
ワタクシ(九州支部長)です


ガストでランチ
唐揚げです


確かに、この唐揚げはご飯のおかずには厳しいので
たれのようなモノがついていますが
高フォドでしょうから
漬物も食べてないです


卓上のしょうゆを少々かけていただきました。
ヤマサの遺伝子組み換え大豆不使用・・・・・・のしょうゆ・・・が卓上にありました。


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