オイルと塩だけ やるね(^^♪

靴にカイロ入れてる ワタクシ(九州支部長)です たまごサンド ホットサンド いや～ うまいわ～ サンドイッチが生活に加わると 豊かな感じになるな。 紫じゃない方が良いな。 【公式】サンドウィッチマン コント【パソコン教室】

生まれ変わっても、多分ラッパーにはならない ワタクシ（九州支部長）ですＹｏ！ 冷凍から揚げとしてはリスク低めと思われる 味の素のから揚げで どーんと！ といってもリスクありますから お気を付けを。 間違っちゃいけないのは 食べても良いよ！ って言ってるわけじゃないので 巷に出てきている なんちゃって低フォドじゃないので なんちゃって低フォドを紹介している人たちは 頭に「なんちゃってです」ってつけ…

フロントガラスのくもりに苦慮する ワタクシ（九州支部長）です 今冬はあったかいから、数回だけど。 おいしいよ～ 北九州空港。

エピソードトークがうすい ワタクシ（九州支部長）です すき焼き残り汁に米粉パスタをぶち込む 肉はアンガス！ 汁は飲むなよ。甘いから。 テキサス刑事のテーマ　井上堯之バンド

ＩＲ？ ワタクシ（九州支部長）です パンをキンキンに冷やして キレッキレに研いだ包丁で薄くスライス サンドイッチ作ろう！ うん。米粉パンの切り方習得～ 小麦パンよりきれいに切れるわ～

複雑な事を単純化するから 解決できる!って思うんだよなあ・・ ワタクシ（九州支部長）です。 ま。これは仕事の話なんですけど お腹の調子業界で 「人間の世界も良い人悪い人がいますし、傍観者もいますから お腹の中も善玉菌、悪玉菌、日和見菌がいましてね・・ だから善玉菌を・・」 ってやつが低フォド知る前から抵抗があったんだよなあ 本部よりいただいた 古代米煎餅。 判断保留の材料も使用しているものの う…

好きな歌のタイトルを思い出せない ワタクシ（九州支部長）です。 備忘録も兼ねて 時々、低フォドライフを振り返ります。 まずはカレー 市販、外食のカレーは高フォドの塊。 それを救ったのがこのカレー粉。 九州支部長夫人は辛いのが苦手なので 辛くないように作って 辛味は手作りハバネロコーレーグースーでつける。 ポークも作ったけど チキン派だなあ。 マスク禁止の企業に勤めるフォドマッパーの皆さん 低フォ…

隼ジェット ワタクシ(九州支部長)です。 アミノ酸入ってるけども シンプルなポン酢みつけたので アンジェリーナ (LIVE)　佐野元春 & THE COYOTE BAND

仕事で病院に行って、待合室で待っていると そこにいた患者(10名)全員がスマホ画面にみいっていたのを 由々しき事態と感じながら スマホでこの記事を書いている 令和の矛盾おじさん ワタクシ(九州支部長)です。 ポン酢に入れると美味しいって ちょっと珍しかったので購入 砂糖由来はわからない

そもそもうまくいくはずのないことを うまくいってる というのが理解できない ワタクシ（九州支部長）です。 あごだしで魚のほぐし身メインで汁かけごはん

チラシを集めている ワタクシ（九州支部長）です うなぎはタレがどうか？ 市販品は高フォドの確率高いです。 うなぎやさんも味醂は入っているんでしょうねえ・・・

無職の時に温泉に入りすぎて体が動かなくなったことがある ワタクシ（九州支部長）です 湯あたりってやつですか？ 焼肉の場合下味があまりついていないのと タレをチョイス出来て塩で食べられる ってのがポイント。 卓上に塩があるとうれしい。

ご利用は計画的に ワタクシ（九州支部長）です 別府で購入しました 温泉入って、ふらふら～っとデパートに入って購入 グルフリで米粉と甘酒推し 別府の福祉施設が地元大学と共同開発！ って 一言、ワタクシ（九州支部長）に言っていただければ・・・ 材料的には良いけどなあ 甘酒がどうなのか？ 感覚的にはアレかな。 https://www.sbj.or.jp/wp-content/uploads/file/…

オイル交換の間もうろうろする ワタクシ(九州支部長)です。 チーズたべたくなったので イオンに行って購入。 炭水化物100g中1.1g。 ほんとは0探してるけどね。 福山雅治 - 零 -ZERO- (LIVE at BUDOKAN 2018) 劇場版『名探偵コナン ゼロの執行人』Collaboration Music Clip (Short ver.)

くじ引きに集中しすぎて疲労した ワタクシ（九州支部長）です。 貧乏性というか・・１８年前にもらったドイツのアイスワイン もったいないなあ・・って飲むのを躊躇し、そのまま冷蔵庫に 数度の引っ越しを乗り越え、さすがに飲もうかしらとオープン！！ さて問題です アイスワインは低フォド的にどうでしょうか？？ 答えは各自で。 しかし、うまいな。全く悪くなってないし。 あと、２０年物の高級焼酎もあけてないんす…

5G? 関係ないね ワタクシ(九州支部長)です。 刺身に辛子って 結構おすすめ。 モノによってはワサビより合うかもよ。 またまたあぶない刑事 柴田恭兵「関係ないね」

休日の病院内をうろつく ワタクシ（九州支部長）です 紫の芋で鍋をすると スープも紫。 じゃがいもは各自反応調べてからね。 Prince - Purple Rain (Official Video)

紳士だったら知っている ワタクシ（九州支部長）です ケンミンの味が広がる 味付けの材料が低フォドかどうか気になる。 材料を低フォドにしちゃえばいいのに ケンミンさん低フォド調べてね。 ちなみに 「低フォドマップ食」は商標登録しております。 このところ ネット上で、 低フォドについての解説や相談をうたっている ページやアカウントがあります。 本会と無関係にもかかわらず 会員をうたっている者もおりま…