【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

低フォドライフ九州支部のヒットメニュー&商品を振り返る

好きな歌のタイトルを思い出せない
ワタクシ(九州支部長)です。


備忘録も兼ねて
時々、低フォドライフを振り返ります。


まずはカレー
市販、外食のカレーは高フォドの塊。
それを救ったのがこのカレー粉。


九州支部長夫人は辛いのが苦手なので
辛くないように作って
辛味は手作りハバネロコーレーグースーでつける。


ポークも作ったけど
チキン派だなあ。

マスク禁止の企業に勤めるフォドマッパーの皆さん
低フォドカレーで乗り切りましょう!




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