【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ロカボロフォド弁当

「〇〇から徒歩10分」と書かれていた講演会の会場に
ほんとに丁度10分で着いて、なんなくうれしい
ワタクシ(九州支部長)です


鶏ハム風弁当

ちょいと体重増えたので
即戻す。

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