【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ドライブした時の食事

だいたい、今対応できてないやつに限って
「次に備える」とか言い出す
ワタクシ(九州支部長)です


ドライブに出かけて
その地域の名物とか特にない場合


昼から揚げ

夜は海鮮丼系

大体そんな感じで選択する


からあげが1000円超えると手が震える



九州にもラムーが来た



愛は心の仕事です

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