九州支部長太る

 年末年始という状況と
九州支部長エボリューション!
ということで
スイーツを作って食べちゃったため
3キロ増加。


普段のごはんを食べながら


+スイーツ



炭水化物OKの低フォドマップ食の弱点ですね。
↑自分で摂生すればいい話です。


ま。三キロだからといいつつ


米は吸収がいいなと実感。


九州支部長あらため
吸収支部長を名乗るかもしれない
ワタクシ(九州支部長)です。


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