【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

落花生

ターミネーターの評判が悪そうで気になる
ワタクシ(九州支部長)です


落花生
生落花生をゆでた

落花生が低フォド的にOKかどうかは
書籍で調べて自分で試してくださいませ。
ワタクシ(九州支部長)は特に問題なさそう。
アレルギーもなさそう。

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