【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

豆腐お好み焼き

タバコは吸わない
ワタクシ(九州支部長)です。


しかし、何らかの休憩は必要
そういう意味ではタバコ吸っている人は休憩上手
そういう目線でみてます。



佐賀支部長より情報提供



山芋については入れる場合はお気を付けを
ソースは
九州支部長考案の
怒り!ソースを皆さん作ってみては?
今夏試してみます!


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