【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

高フォド対決 餃子

徒歩4分も遠く感じる
ワタクシ(九州支部長)です。


小麦粉、還元水飴の皮で
餃子。にんにくも。

余った皮でピザ

回転焼きも

あー
お腹が痛い。



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