【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

たまねぎにんにく問題

インドア派かつ武闘派
ワタクシ(九州支部長)です。



インフューズドオイルはチャレンジ期です。
最初は厳格な導入期をお願いします。
いよいよ低フォドウスターソースが見つからず
手作りソース作るとなったときはこの手だな。


記事の中に
Asafoetida
というスパイス名発見。
なんだ?これ?



Devil's dung(悪魔の糞)だって。
ウスターソースに使えるってある。
みたことないやつだ

ネタパレ『見たことないヤツ♪/チョコレートプラネット』


料理に香りを加えると
低フォド料理も広がります。
カレーなんかも低フォドで作れます。


チョコレートプラネット コント「カレー屋」2016




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