【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

オススメ #ビーフン 弁当

かき氷が1000円超えると
気持ちが塞ぐ
ワタクシ(九州支部長)です。
ラーメンが1000円超えると
駄々をこねる症状がでます。


ビーフンがうますぎて
昼もビーフン食べるために
弁当にしました。
コンビニおにぎりも毎日だと高いしね


冷やさないといけないので
RS問題はあるのだけど


茹でて、炒めて
コショウ多めで味付け
難点はビーフンがまとまってワシワシモソモソするところ

ホントなら
食べる直前に
油分多めのタレをかける感じにすると
食べやすくなるけどね。
次回はそれでいくか?

×

非ログインユーザーとして返信する