【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

こめころりん

1日4時間くらいの仕事が無いかなあ・・
ワタクシ(九州支部長)です。


理想的には
8時起床、食事
バッティングセンターで汗を流す
10時から仕事
昼飯は無くて良い
14時仕事終わり
17時までは自由時間。ただし、読書や映画鑑賞、運動など身になるもの
18時食事
21時まで自由時間。ただし、読書や映画鑑賞、運動など身になるもの
22時まで完全フリータイム
24時就寝


何言ってんだか・・・


閑話休題


久々に九州の優秀だとおもう低フォド系商品発掘
熊本山鹿のJAかもとファーマーズマーケット夢大地館にて
こめころりん

米粉
黄ざら糖
バター
タマゴ
アーモンドプードル
粉末抹茶
粉糖


でアーモンドだけが量制限ですけどね。
黄ざらなるものは多分砂糖なんですけど
色々あるのでわかんないなあ。


でました。おしい。


ここは併設する食堂で
米粉うどんを食べられます


麺は市販品ではなく
食堂で仕込むらしく生麺のようです。


米粉以外の材料は不明です。


JAかもとが低フォドマップ食に気づいたら
凄い米粉製品ができそう。



×

非ログインユーザーとして返信する