【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ビーフン冷麺風

ドラマ バカボンのパパよりバカなパパ
をみながら


玉鉄みたいに顔が良すぎるのも
役者としては不利なのだ!
と気づいた
退職後は役者で身を立てたい
ワタクシ(九州支部長)です。
オーバースペックってあるよな~。


ビーフン冷麺風

米粉麺は喉に詰まりやすいので
噛んで食べましょう。
嚥下に難がある人は注意。


タピオカ入りは
いくらかツルツルです。


ワタクシ(九州支部長)、
子どもの頃はビーフンキライでした
嚥下が弱かったからかも。
今は大好きです。



餅つきー餅すすりー奇習


餅は低フォドマップだけど・・・・



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