【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

花見と低フォドマップ食

人と同じ

好まない
ワタクシ(九州支部長)です。


花見をしました。


しかし!
人ゴミがきらい
多数派と同じ動きは間違いが多い
という信念のもと
人がいない所での花見を決行!


広い草っ原に桜いっぱい。



そこに花見に来てたのは
たった三組。


いなり寿司と

煮物

リスクはゴボウと椎茸


低フォドマップ食自体は
現時点で日本では少数派
ワタクシ(九州支部長)は
低フォドマップ食理論に出会うべくして出会った
そう思っています。



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