低フォドマップバナナパンケーキ卵無し
Amazonの商法にはのりたくないと思いつつ
最近どうもAmazon利用が多い
ワタクシ(九州支部長)です。
みためは
良くないけど
味はなかなかです。
バナナ
タピオカ粉
油
水
砂糖
ベーキングパウダー
バナナをぐちゃぐちゃに
タピオカ粉、油、ベーキングパウダー、砂糖を入れて
さらにぐちゃぐちゃ混ぜ、
水で適度な生地の状態に
弱火でじっくり焼く。
フライパンにくっつきやすいので注意。
【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ(九州支部長)は無償で活動しています.
Amazonの商法にはのりたくないと思いつつ
最近どうもAmazon利用が多い
ワタクシ(九州支部長)です。
みためは
良くないけど
味はなかなかです。
バナナ
タピオカ粉
油
水
砂糖
ベーキングパウダー
バナナをぐちゃぐちゃに
タピオカ粉、油、ベーキングパウダー、砂糖を入れて
さらにぐちゃぐちゃ混ぜ、
水で適度な生地の状態に
弱火でじっくり焼く。
フライパンにくっつきやすいので注意。