【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

秋です生ポポーです

5月から10月まで猛暑だから
11月も暑いなあって日があって
12月に急に寒っ!ってなる
ワタクシ(九州支部長)です


秋ですポポーです
傷みやすいので
勝ったらすぐ食べないとね
低フォドかどうかはわかりません

辛い唐辛子も買いました
島唐辛子が手に入らないので
こいつで
コーレーグースー作ります
辛い品種らしい

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