以下は個人の記録です。

日曜正午喘息のようなのどの違和感をかんじたので
コロナ来たか！と
手持ちの薬K一気飲み＆サプリ
１５時倦怠感。発熱
３８度台で寒気がしていたが
数時間寝ている間に
３９度３分まで上がり寒気がやわらぐ
ただ、３７．９度～３９．３度まで行ったり来たり、ぐずぐずする。
若干手足の冷え

月曜受診（受診時３９．１度）
車は運転できるレベル
医師と相談して処方薬MとAがでたので
正午Mだけをのむ

3時間睡眠
３９．８度まで上昇。手先足先まで暖かくなり、悪寒無し。体温上がりきった感じ。
高熱ではあるがすっきりしてくる
汗をかき始める。節々痛い（インフルほどではない）　痰がらみの咳が１時間に１回出る

飯を作る
再度M
１５時間寝る。（途中おきてM追加）

食欲満点
梅干しとみそ汁が食べたくなったので（発症後、酸味と塩味をずっと欲している）

味はわかるが
口腔内に幕が張った感じ
舌苔が舌全体に（普段はつるつる）

いやいや
食欲あるのもおかしくないか？

火曜日朝
平熱
筋肉痛、頭痛多少あり、濃縮尿
水分たくさんとる
外に出れないので
ベランダでDIYをする。
多少の労作はOK
激しいのは厳しい気がする。

頭痛、筋肉痛が残っているので
手持ちSを飲む（効かず）
時間を空けて手持ちHを飲む
痛みが緩和。
水曜日
一応、表面上は正常になる
羽生君の投稿したダンスを見ながら一緒に踊るがついていけないため
中山きんに君の動画に切り替える

梅干し、みそ汁の欲求はなくなる

感覚的には
インフルとは違うなとおもう（１回しかなったことないのであいまいだが）

症状自体は高熱だったかきつくはなかった
ほぼ熱だけの症状であり
鼻やのどにかんしては、苦しい症状は無し
普段風邪をひくと（といっても何年も風邪は引いていないが）
空ぜきが出て苦しいが、今回は1時間に一回痰絡みの咳が出る程度。

9度台まで体温が上がったってことは
暴露量が多かったってことか？
にしてはスッと熱が下がるのも気持ち悪い

普通の風邪だからマスク外して免疫上げていつも通りやろうぜ！という風潮と
マスクをしてしっかり予防しようという風潮がある

個々がどう判断するかはそれぞれ

公衆衛生を個人の判断とアナウンスすることは
大いに疑問である。

持続感染してないことを祈る

なかやまきんにくん マグマ式