暑さにも寒さにも弱い
ワタクシ（九州支部長）です。

ま。こんなもんですかね。
低フォド初心者のために言いますが
厚焼き玉子の中には卵以外の調味料が入っているでしょう・・
鶏肉だんごも調味料や玉ねぎとか入っているかもしれません
ウインナーもしかり
チキンスープはこれはなんでしょう？顆粒のものなら乳糖が入っていたりしますね。
でんぷん加工品ってなんでしょうね？
焼き鳥のタレは果糖やソルビトール入っていないかしら？

なかなか難しいですね。

あ。
小銭貯金で
低フォド初詣すましておきました(｀･ω･´)ゞ

直前に
参拝は
お願いするんじゃなくて
宣言するのです
という情報を聞いて
慌てて
正しい低フォドマップ食が普及するようがんばります
私と関わる人が少しでも幸せになれるよう精進します
できましたら、少々お力添えお願いいたします
と宣言しました。

という事で
本年もよろしくお願いします。

しらなかった・・・・・・(;'∀')
どうしましょう・・・
yahooニュース
時々見よう。。。。

とりあえず
ゆうちょは使わなくなるかと。

たぶん3万円分くらい小銭がある。（パソコン代にするつもりだったが）

郵政民営化するとバラ色
あれ。なんだったんすかね？