【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

完全低フォドカレー鍋〆リゾット

小銭を換金しているとき
同僚がやってきたので
応接コーナーにいき
投資のパンフをもらうテイを装った
ワタクシ(九州支部長)です。


アラフィフで小銭貯金メインなやつ
そうはいまい!


完全低フォドカレー鍋のあと
炭水化物0チーズでリゾット


かつおぶし粉などでダシを取っているが
ヒスタミンの件は考えていなかったので
一応管理されてる感じのメーカーのものを使う。

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