【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

ひゅーが(マグロ丼)

宮崎県高鍋町の高齢化率は30%越えています
ワタクシ(九州支部長)です



みなさん
先手先手で
専門家のご意見をお聞きしながら
緊張感を持ち
事態を注視していきましょう



このマグロ丼は卵黄が絡んでいますので
満足感があります
ということで
自宅でも、刺身の切り身を砂糖、醤油、ごま、卵黄で漬け込んで
ぶっかけたいのですが
卵白をどうするか問題があるでいまのところしていません


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