【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

だいこんだー 切り干し大根スナック 宮崎

世の中には2種類の人間がいる
フォドマッパーか
フォドマッパーじゃないか
ワタクシ(九州支部長)です


食材にも2種類ある
干したか
干してないか




干した場合
水が蒸発するだけだから
果糖:グルコース比は変わんないような気がするけど
生は低フォド、ドライにすると高フォドってのもあったとおもうので
果糖:グルコースの量の差がない場合、どっちに振れるかとか・・・
チキンラーメンの
油で揚げちゃったら結構大丈夫なんじゃないか仮説も加わって
なかなか実験しがいのある対象だ。


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