【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

タピオカ粉

光と影だと
7:3で影を見る
ワタクシ(九州支部長)です


何か引っかかるニュース。
タピオカについては
低フォド分類で
ワタクシ(九州支部長)も結構使っていますので
ちゃんとした製品なら安全


こちらのニュースと

こちらのニュースでは
ポイントが違っており
前者はタピオカでんぷんそのものと添加物
後者は添加物、特にグァーガムについて言及

グァーについては過去に議論済み
ワタクシ(九州支部長)的には黒寄りのグレー

タピオカミルクティー自体が高フォドだったりもする
高フォドからの便秘⇒下痢が基本パターンのワタクシ(九州支部長)的には気になる内容



浜田省吾 『光と影の季節 Re-edit 2008 (ON THE ROAD 2005-2007 "My First Love")』


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