【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

低フォドウスターソース2回目仕込み

無職の二年間は
素振りをしていた
近鉄新井のバッティングが好きな
低フォド界のいぶし銀。
ワタクシ(九州支部長)です。
別に野球部じゃないです。


どーんと
2倍量で作りました
レシピは適当


こちらを参考に

カラメルはクッキングシートと電子レンジで作る方が楽だけど
トマトジュース使ってるので
黒くはならない


やけどに注意。




職人いぶし銀、新井宏昌 南海~近鉄で成し遂げた2000本安打


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