【本ブログは「＃低フォドマップ食　Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している　 #宇野良治　の低フォドマップ食の効果　#乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

フィレ焼きサバ

フォドマッパーに働き方改革なし！ でも完全にホワイト ワタクシ(九州支部長)です みなさまあけましておめでとうございます。 ワタクシ（九州支部長）は目標を立てて、何事かに取り組むタイプではなく 来た球を打つ！（ほとんどは見逃すけど）タイプなので 新年の抱負などはありません。 今年も九州の低フォドな... 続きをみる

カルディさんのバナナチップ

「志」と書こうとして「忘」と書いた ワタクシ（九州支部長）です やっとバナナチップ購入。 店舗によってあったりなかったりなのかなあ・・・・ カルディさん そろそろ低フォドに気づいてくれないかなあ・・・ といっても カルディさんは輸入業者ではないのか・・ せめてグルテンフリーコーナーを作ってほしい。... 続きをみる