シリーズ小市民的節約低フォドマップ食レシピ
中学生の時に部活に入らず(名前は入れてた)社会体育にいそしみ
「部活は教育課程外ですから」と言い放った
元神童
ワタクシ(九州支部長)です
40年先を行ってるな。
節約レシピ
ポークカレー
豚肉あまりもの
大根あまりもの
ジャガイモあまりもの
人参あまりもの
トマト過熟
かつおだしと中華だし
カレー粉(低フォド)
片栗粉
味付けは
塩、しょうゆ、オイスターソース、ナンプラー、ごま油
イメージは中華料理店のまかない
【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ(九州支部長)は無償で活動しています.
中学生の時に部活に入らず(名前は入れてた)社会体育にいそしみ
「部活は教育課程外ですから」と言い放った
元神童
ワタクシ(九州支部長)です
40年先を行ってるな。
節約レシピ
ポークカレー
豚肉あまりもの
大根あまりもの
ジャガイモあまりもの
人参あまりもの
トマト過熟
かつおだしと中華だし
カレー粉(低フォド)
片栗粉
味付けは
塩、しょうゆ、オイスターソース、ナンプラー、ごま油
イメージは中華料理店のまかない