【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

おでん

田んぼに車が落ちてた
ワタクシ(九州支部長)です


おでん
基本低フォドですが
出汁と練り物は成分チェックです


2日目のおでん(煮崩れてますが)
本日は
3割引きワゴンセールの八海山でいただきました

おでんのように
食材をまとめ買いする献立だと
結構物価が高くなった影響を感じる

×

非ログインユーザーとして返信する