低フォドマップ食タコスへの道 サルサソース 作ってみた
案外職人肌
ワタクシ(九州支部長)です
低フォドタコスへの道
玉ねぎ抜きサルサソース
けっこううまい。
とろみが必要だから
水煮トマト煮詰めるかして
水分切ったフレッシュトマトと合わせるか。。。
ちなみにぶどう糖入ってます。
オレガノ、バジル、ブラックペッパー、塩、オリーブオイル、ピーマン
その辺いれてます。
オレガノの賞味期限が3年前でした!

次は低フォドタコミート
山下達郎 「ターナーの汽罐車」
【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ(九州支部長)は無償で活動しています.
案外職人肌
ワタクシ(九州支部長)です
低フォドタコスへの道
玉ねぎ抜きサルサソース
けっこううまい。
とろみが必要だから
水煮トマト煮詰めるかして
水分切ったフレッシュトマトと合わせるか。。。
ちなみにぶどう糖入ってます。
オレガノ、バジル、ブラックペッパー、塩、オリーブオイル、ピーマン
その辺いれてます。
オレガノの賞味期限が3年前でした!

次は低フォドタコミート
山下達郎 「ターナーの汽罐車」