なんだかわからないが
みんなでやればできる
って精神論
ワタクシ（九州支部長）です

首が調子悪くてめざめちゃって
３時半
そうだ蒸しパンを作ろう
と神が降りてくる

昔は早く目が覚めたら
損したー！くそー！
って思ってたけど
今は
低フォドクッキングできるー！
いえーい
ってなる

で米粉蒸しパン
量は目分量
米粉
砂糖
酒
ベーキングパウダー
ぐりぐり混ぜて
紙カップに入れて
レンチン

うへー
ラップにくっついて（膨らむの押さえられて）
形が変に

朝３時半にむせび泣く

おちょこは蒸気を発生させるために入れた

ラップじゃない方が良いね
ドーム型の蓋
あと大きめの皿

普通に蒸すより若干固くて
もちっとしてるけど
十分蒸しパン
レンチン入れても５分でできる手軽さ。
朝ごはんの新メニュー

ほんとは低糖質生活やりたいんだけどね～