一歩先行く
ワタクシ(九州支部長)です
ブン
フォーより一般的とのこと
茹でるのに時間かかり
20分くらいゆでて好みの硬さに
おいしい。
朝食にはむかないが
ぜひ常備

生醤油かけて

【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ(九州支部長)は無償で活動しています.
一歩先行く
ワタクシ(九州支部長)です
ブン
フォーより一般的とのこと
茹でるのに時間かかり
20分くらいゆでて好みの硬さに
おいしい。
朝食にはむかないが
ぜひ常備

生醤油かけて
