【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が長いこと実践している  #宇野良治 の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #過敏性腸症候群 #低発酵食

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

贅沢 ミズホチカラでたこ焼き

ナイロビの蜂を再度視聴した
ワタクシ(九州支部長)です。
パンデミック系は全部再視聴したからね。


さて、
ミズホチカラをつかってたこ焼きをしてみました。


普通の安い米粉と比べて、断然混ぜやすいです(すぐ溶ける)
腱鞘炎持ちとしてはありがたい


↓半分はカレー粉投入

300gで42個が平均なんですけど
水多めで54個できちゃった。
そのため、整形が少々難しかったですが

扇風機で急速に冷やして
冷凍します。



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