【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

朝カレーうどん #ケンミン さん ライスパスタ使用

【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です


数年ぶりにスーツを着ないといけなくなって
慌てて職場のロッカーに駆け込み
安い置きスーツをさっそうと着ようとして愕然とした
ワタクシ(九州支部長)です
何故愕然としたか?


じつにおもしろい
推進会や提唱する健康法の略称も
IBSに合わせるとよいかもしれない
Bはbasic、SはsystemとしてIはなんだろうね



朝カレーうどんを食べたくなり
急遽作る


ACT
朝、カレーうどんを、たべる


朝4時に低フォドカレーうどん作ってる奴なんか
そうそういないでしょう?
いたら連れてきて。


ケンミンライスパスタを固めにゆでる
ライスパスタのぬめりを洗う
出汁に塩醤油などで味を付ける
洗ったライスパスタをぶち込んで煮込む


ライスパスタの場合
汁の絡みが良くないので
スープにとろみを付けました
止まらない旨さ。




C-C-B Romanticが止まらない (1985)

×

非ログインユーザーとして返信する