【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

あまご飯 愛媛大洲

【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です


マッチングアプリの研究をしている
ワタクシ(九州支部長)です
いやー
今の時代じゃなくてよかったよー


こちらの本ともマッチング
腸こわ


あまご


ワタクシ(九州支部長)はヤマメと言いますね

原材料
アマゴ、醤油、ミリン、酒(一部に小麦.大豆を含む)
低フォド的には
みりんが入っていますので反応する方は慎重に


おいしいです。
醤油が強いです
川魚慣れていないのですが
炊いているときのご飯の香りが独特で
とても食欲をそそります
うまーい

川辺の暮らしというのは
とても興味があります



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