【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

鶏肉のさっぱりうま煮

判子とかフロッピーとか・・・
しらんけど
ワタクシ(九州支部長)です
判子もフロッピーも好きですけどね。
近所の100均ではネーム印の取り扱いがなくなった。


ドヤ顔されると
逆に良い判子を買いたくなるわ。




鶏肉のうま煮
そこに思い付きで

うま煮よりさっぱり煮に
酢の力強い

最近、酢を使いだしてるかも。

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