【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

のつはる寿司

竹内涼真にキュンキュンしている
ワタクシ(九州支部長)です。


キャベツにくるんだ野津原寿司
ケンミンショーだったか?
ずいぶん前に紹介されて
食べたかったんだけど
やっとこさありつけた
とっても美味しい。
キャベツに関しては、低フォドか高フォドかの議論がかつてあった。

米、魚、キャベツ、大葉、調味料(酢、アミノ酸等)


一応原材料表示的にはOKです。
ただ、ワサビの風味もありましたし、
甘味もあったので
「等」の部分に含まれているのかな。


さびぬき、完全低フォドで家で作ってみようかなあ。
超美味しいよ。




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