【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

かまぼこ卵かけ

今度眼鏡を購入する時は
運転用と普段用を分けて購入することを
眼鏡屋さんの友人と相談・決定した
ワタクシ(九州支部長)です
車用はガラスレンズにして入れっぱなにして
運転の時にかけなおす作戦です。


削りかまぼこを卵かけにかけて

高級になった。



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