【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

レタスと豚肉豆腐炒め

映画やドラマの回顧シーンは
その年月によって
画面の色合いや映りを変えてほしい
ワタクシ(九州支部長)です。


特に俳優が若作りして20年前の役を演じるときなど
多少ぼかした方が良いとおもいます。



豚肉、豆腐、レタス
炒めてお好きな味付けで。
ワタクシ(九州支部長)は醤油ベース
ご飯にかけてもオッケー


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