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#ケンミン #ライスパスタ ボナーラシリーズ バタボナーラ
察回り
ワタクシ（九州支部長）です
ボナーラ系クッキン！
ライスパスタのくっつきやすさを
汁気と油分、フォークで食べることで克服。
今回は
和風バタボナーラ
バターじょうゆベース
うまーい。
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【本ブログは「＃低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ（九州支部長）は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。