牡蠣の炊き込みご飯
【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です
人がことさら強調することは
それが決定的に自分に欠けている
と言っている場合がある
ワタクシ(九州支部長)です
本日より仕事始め
4時起床
仕事はじめは
コロナで休んでいる人の分の文書処理
喜んで。
見た目いまいちですが
牡蠣を酒蒸しして炊き込んで
これぞ海からの贈り物的な味わいに
入れるとしても生姜少々入れる程度かな。
今回は生姜入れてません。

ビールも飲もうっと。
【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
ワタクシ(九州支部長)は無償で活動しています.
【低フォドマップ食】の情報発信は商標権者の許可が必要です
人がことさら強調することは
それが決定的に自分に欠けている
と言っている場合がある
ワタクシ(九州支部長)です
本日より仕事始め
4時起床
仕事はじめは
コロナで休んでいる人の分の文書処理
喜んで。
見た目いまいちですが
牡蠣を酒蒸しして炊き込んで
これぞ海からの贈り物的な味わいに
入れるとしても生姜少々入れる程度かな。
今回は生姜入れてません。

ビールも飲もうっと。