【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

豆腐ペースト

朝のコーヒーを中村倫也風に入れようとしても
どうしても藤岡弘、に染まる
低フォドマッパー15号
ワタクシ(九州支部長)です





豆腐は1日水切りして
スピードカッターでペーストに
さらにしばらく置いて
出た水を捨てる
木綿豆腐です

放送事故 藤岡弘、コーヒーの淹れ方



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