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マスク代は必要経費？
ワタクシ（九州支部長）です
合鴨。
ホントの鴨鍋食べたことないから
スーパーで市販の鴨鍋スープの素の原材料を読んで
自分で低フォドでアレンジして作る。
おいしい
合鴨が手軽に手に入るとうれしいけどなあ。
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【本ブログは「＃低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ（九州支部長）が何年も実践している #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS
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