【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

サバ水煮とキュウリの冷製煮物

某大学の教授に仕事依頼のメール
夜型の教授は午前1時半に返信をくれ
朝方のワタクシ(九州支部長)は午前4時に返信
びっくりされたが
朝方の人間から見ると1時半に起きてる方が不思議だわ
ワタクシ(九州支部長)です



夏の定番になりました
きゅうりとサバの水煮
醤油や塩
冷やして


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