【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

HB食パン 白玉粉30g&日本酒(煮切り)

火が付くまで時間がかかる
ワタクシ(九州支部長)です


基本レシピはこちら

今回は写真撮り忘れで
白玉粉を30g
水分を185gで
水分のうち100gを煮切りの日本酒でしてみました


しっとり、もっちりがどうやれば出るのか


焼き上がりは酒饅頭の風味少々

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