【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

モナ大アプリは参考程度に

新車は買えない
ワタクシ(九州支部長)です。
軽にしようかと思いましたが
軽の中古は高いのです。
年々走行距離は短くなりますが、
7年で21万キロ
うち5万キロが低フォド調査。


モナ大アプリは便利ですが
海外の食物のデータですので
日本の食物とは成分がちがいます。
あくまでも参考程度に使用してください。


モナ大アプリ
文部科学省食物データベース
本会書籍および本会ブログ等による改訂情報
を参考に
最終的には各自判断願います。


キャベツは一応低フォドに再分類されたので
今度ためそうと思いますが
一度酷い目にあったので
びびってます。



×

非ログインユーザーとして返信する