【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

最近のドライブ

金運をあげようと金運御守りを購入しようとしたところ
財布にお金が入っていなかった
ワタクシ(九州支部長)です
神は見捨てたのか。。?


九州支部長夫人が
御朱印に目覚めて
最近のドライブは神社巡り!
まあ、ワタクシ(九州支部長)は神社は好きなんですが
神社だけだとモチベが弱いので
神社の階段ダッシュと
和菓子をテーマに同行しています
毎日仕事で13000~18000歩歩いているから
そのくらいのカロリーアップは良かろうという判断


車での移動なら九州は全県
本州だと岡山
四国も全部いけるかな




和菓子でトレハ無し探すのって結構難しい

時々道の駅などで
有名店の和菓子が食べられるが
その場合
原材料表記しているので確認が可能

で、夏は最近は葛アイスを目にするようになりましたが
これも、還元水あめやトレハ無し探すのは結構難しい

牛乳も入ってるのよね

最近
トレハ入りかどうか
判断できるようになってきた

某和菓子屋さんの
超うまい

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