【本ブログは「#低フォドマップ食 Ⓡ」商標使用認定を受けています】ワタクシ(九州支部長)が何年も実践している  #宇野良治 の低フォドマップ食の効果 #乳酸菌と食物繊維が腸を壊す #IBS

ワタクシ(九州支部長)は無償で活動していますが、収益が発生する活動には商標権者に対しロイヤリティを支払う契約となっています。

衝撃!低フォド九州3強(熊本、鹿児島)を脅かす新勢力現る!群雄割拠の時代に突入か!3

やっぱ自助っておかしいやろ
ワタクシ(九州支部長)です



やはり
熊本鹿児島の地位が危ういかもしれない
佐賀が次々キテる


小麦粉のシフォンと米粉のシフォン
わかる?

正解はコチラ

抹茶は牛乳使ってますが

こちらは完璧


過去最高のふわふわ感!
シフォンケーキ奥が深い!

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